天気:晴れ(あたたか〜) 食事 朝食:パン・オムレツ・ウインナー・ヨーグルト・コーヒー 昼食:お弁当(鳥の照り焼き・オムレツ・大根サラダ・トマト) 夕食:ごはん・えのきのお味噌汁・えのきと牛肉の炒めもの・トマト・水菜サラダ・かつおにんにく・納…
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